Στα ideastores θα βρείτε δύο κατηγορίες ειδών τα ορθοπεδικά και τα ανατομικά στρώματα.
Και οι δύο επιλογές υποστηρίζουν την ευθεία θέση της σπονδυλικής στήλης επιτρέποντας στο σώμα να παίρνει τη σωστή καμπύλη συμβάλλοντας στην αποφόρτιση των μυών που καταπονούνται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ανάλογα με τον τρόπο που συνηθίζετε να κοιμάστε υπάρχουν και οι αντίστοιχες βαθμίδες στρώματος Για τον τύπο “ανάσκελα ή μπρούμυτα”, ένα πιο σκληρό στρώμα ίσως ενδείκνυται καλύτερα, ενώ αν κοιμάστε στο πλάι, τότε ένα μαλακό στρώμα, θα απορροφήσει τις πιέσεις που ασκούνται στους ώμους και τους γοφούς.
Μην ξεχνάτε ότι ο ύπνος αποτελεί ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας, επομένως χρειάζεται να νιώθουμε άνετα και βολικά στο κρεβάτι μας.
Ένα μαξιλάρι που μπορεί να προσαρμοστεί στο σχήμα του σώματος είναι εξίσου σημαντικό όσο και το στρώμα, ειδικά για όσους θέλουν να αποφύγουν τυχόν πιασίματα και πόνους στον αυχένα.
Ακόμα σημαντικό ρόλο έχει και η επιλογή κλινοσκεπασμάτων όπως σεντόνια και παπλώματα. Κατά τους χειμερινούς μήνες είναι σημαντικό να επιλέγετε φανελένια σεντόνια, που διατηρούν το κρεβάτι ζεστό, ενώ το καλοκαίρι ιδανική επιλογή είναι τα βαμβακερά που απορροφούν τον ιδρώτα.
Όσο πιο ποιοτικά είναι τα λευκά είδη που θα επιλέξετε τόσο πιο ξεκούραστος θα είναι και ο ύπνος σας.
Ο ύπνος και η ποιότητα του είναι καταλυτικός παράγοντας για την υγεία και την ευεξία μας. Είναι στο χέρι σας να κάνετε τις καλύτερες επιλογές σε στρώμα, μαξιλάρια και κλινοσκεπάσματα.
Μπείτε στο Ideastores.gr, και βρείτε μεγάλη ποικιλία σε στρώματα και λευκά είδη , για να ανανεώσετε το υπνοδωμάτιό σας και να βελτιώσετε τον ύπνο σας!
